Cristiana Arcangeli - Beleza e Bem-estar

A melhor dica de beleza que tenho para dar é: ser uma mulher da vida real. Somos uma geração que insiste no mito da "mulher-maravilha": temos que ser a profissional de sucesso, o exemplo de beleza e inteligência, a amante sensual, a mãe dedicada, a nora dos sonhos, a dona de casa eficiente, a economista do lar...TUDO AO MESMO TEMPO!! E esquecemos de NOS incluir na lista. Não nos permitimos falhas, muito menos folgas. Então, de nada adiantam cremes, maquiagens caras e roupas da moda, se não dedicamos um tempo exclusivamente para nós. Eu tiro duas horas do meu domingo só para mim: lavo o cabelo com calma, saio do banho e, enquanto faço minha própria hidratação, preparo minha esfoliação com produtos naturais. Nada de TV, nada de pensar em trabalho, família, muito menos celular: sou só eu comigo mesma. O MUNDO NÃO VAI PARAR POR MINHA CAUSA! Sento em um lugar confortável, relaxo, ouço o silêncio e espero os cremes fazerem efeito. Tomo outro banho relaxante, retiro os produtos e, por fim, tomo uma ducha de água fria, para reavivar a pele. Passo meu hidratante preferido, ponho uma roupa leve e faço minhas unhas -- um carinho para mim mesma. Se você vai à manicure, troque por algo que você possa fazer por você mesma, pois o importante é se fazer carinho! Uso produtos simples, muitos encontrados em supermercados, e também gosto de preparar os cremes em casa. Enfim, para mim, a melhor dica de beleza é se reservar um tempo exclusivo: vale mais do que muitos reais gastos em cremes que serão usados às pressas, com a cabeça cheia de horários e obrigações! - Enviado por Gabriela (gabimaruno@yahoo.com.br)